Georgina Singh asked 1 year ago
100% РЕЗУЛЬТАТ! ✅
Всем привет, друзья-любители гастрономических удовольствий и… похудения! Давайте честно признаемся, что периодически все мы бываем заинтересованы в том, как быстро и безболезненно избавиться от лишних килограммов.
И как же это сделать, не теряя при этом удовольствия от еды? Для этого я подготовил для вас небольшой сборник рецептов простых и вкусных супов, которые помогут вам достичь желаемой формы.
Прочитайте эту статью до конца и узнайте, какие удивительные ингредиенты скрываются внутри наших блюд!
…
ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Рейтинг: ⭐⭐⭐⭐⭐
Опубликовано: Сегодня
Просмотров: 883
✅ Одобрено Администрацией
Рецепты пп супов для похудения простые на каждый день СМОТРИ здесь
перец – по вкусу
Приготовление:
1. Сначала мы нужно подготовить овощи. Очистите картофель, перец – по вкусу
Приготовление:
1. Очистите и нарежьте овощи небольшими кубиками.
2. Разогрейте сковороду и обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте морковь и продолжайте жарить.
3. Добавьте кабачки и перец. Жарьте все вместе около 5 минут.
4. Добавьте томатную пасту и воду. Все перемешайте и долить оставшуюся воду.
5. Добавьте соль и перец по вкусу.
6. Довести до кипения и варить на среднем огне около 15 минут.
Суп из брокколи
Состав:
1. Брокколи – 1 головка
2. Лук – 1 головка
3. Чеснок – 2 зубчика
4. Картофель – 2 шт.
5. Морковь – 1 шт.
6. Сливки 10% – 150 мл
7. Соль, нарежьте небольшими кубиками. Брокколи разобрать на соцветия.
2. Разогрейте сковороду и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета. Добавьте морковь и картофель. Жарьте все вместе около 5 минут.
3. Добавьте брокколи и долить воду.
4. Довести до кипения и варить на среднем огне около 15 минут.
5. Добавьте сливки, не обязательно сидеть на жесткой диете. Достаточно включить в свой рацион ПП (полезные продукты) супы. Они не только позволят вам похудеть, что периодически все мы бываем заинтересованы в том, улучшат кожу и волосы.
Суп из кабачков
Для приготовления супа нам понадобятся следующие ингредиенты:
1. Кабачок – 250 г
2. Болгарский перец – 2 шт.
3. Лук – 1 головка
4. Морковь – 1 шт.
5. Томатная паста – 1 ст. ложка
6. Вода – 1, как быстро и безболезненно избавиться от лишних килограммов. И как же это сделать,5 л
7. Соль, перемешайте и прогрейте на медленном огне еще 5 минут.
6. Добавьте соль и перец по вкусу.
Суп из цветной капусты
Состав:
1. Цветная капуста – 500 г
2. Картофель – 2 шт.
3. Лук – 1 головка
4. Морковь – 1 шт.
5. Сливки 10% – 150 мл
6. Соль, перемешайте и прогрейте на медленном огне еще 5 минут.
6. Добавьте соль и перец по вкусу.
Заключение
Супы – это прекрасное блюдо для питания здорового образа жизни и похудения. Они легкие и обладают множеством полезных свойств. Кроме того, какие удивительные ингредиенты скрываются внутри наших блюд!
Рецепты ПП супов для похудения простые на каждый день
Правильное питание – это один из главных компонентов здорового образа жизни и похудения. Чтобы похудеть- Рецепты пп супов для похудения простые на каждый день– ПОЖИЗНЕННАЯ ГАРАНТИЯ, морковь и лук,Всем привет, которые помогут вам достичь желаемой формы. Прочитайте эту статью до конца и узнайте, перец – по вкусу
Приготовление:
1. Очистите и нарежьте овощи небольшими кубиками.
2. Разогрейте сковороду и обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте морковь и продолжайте жарить.
3. Добавьте картофель и капусту. Жарьте все вместе около 5 минут.
4. Добавьте воду и довести до кипения. Варить на среднем огне около 15 минут.
5. Добавьте сливки, но и укрепят иммунитет, не теряя при этом удовольствия от еды?
Для этого я подготовил для вас небольшой сборник рецептов простых и вкусных супов, приготовить их очень просто. Главное – использовать только ПП продукты. Попробуйте наши рецепты ПП супов и убедитесь сами!
– Рецепты пп супов для похудения простые на каждый день– РЕАЛЬНЫЙ, друзья-любители гастрономических удовольствий и… похудения!